Tråd: Natriummangel
Vis enkelt innlegg
Gammel 24-04-11, 15:06   #5
Cyan
Supermoderator
 
Cyan sin avatar
 
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
Cyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastisk

Sv: Natriummangel

Oj, nå kjente jeg at jeg ble litt stressa for der sto det jo bl.a. at natriummangel kunne komme av nyreproblemer, og min bestefar døde av nyresvikt i en alder av bare noen-og-femti etter å ha vært veldig syk i mange år, og det er kanskje arvelig? Og når jeg leste videre på nyresykdommer ble jeg enda mere stresset (*slutte å lese nå*). Men jeg er jo tilnærmet diabetisk, så skal ikke se bort fra at det er p.g.a. det. Nå er det jo heldigvis ikke så ille den natriummangelen min. Den var på 135 da jeg målte under graviditeten og 136 på siste måling, og ved hyponatremi skal det være under 136 står det (normalområdet er 137-145). Jeg har jo også D-vitaminmangel (verdien her er 32, normalverdiområdet er 50-150). Har hatt det i åresvis og får ikke opp nivået selv med tilskudd av 30 ug pluss 1 ss tran hver dag og spiser fiskelunsj 4-5 ganger i uken i tillegg til noe makrell i tomat og en og annen fiskemiddag. Dette har aldri blitt undersøkt videre, jeg har bare fått beskjed om å ta mer tilskudd. Og nå leser jeg at også dette kan være et symptom på kronisk nyresvikt sammen med høyt blodtrykk og høye blodsukkerverdier *Puste dypt inn og ut og forsøke å ikke bli hypokondrisk*. Men jeg regner med at siden legene i grunn bare har trukket på skuldrene av dette så må det kanskje verre verdier til for at det skal være bekymringsverdig?

Nerthus: Nå gikk jeg for å hente saltet som jeg bruker i maten og ser at det står 70% mindre natrium enn vanlig salt. Det har jeg ikke sett før Men jeg bruker veldig lite salt i matlagingen (siden mannen min neppe har godt av mer salt) Men det jeg bruker for å tilføre maten etterpå er et økologisk urtesalt med 94% havsalt som har 370 mg natrium.Takk for tips om GEM pulver. Jeg skal sjekke det ut på apoteket

Cyan er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening Svar med sitat