[Vibeke-67]

Opprinnelig lagt inn av Supera, her.

Jeg og noen andre her sier at man ikke kan konkludere med noen årsakssammenheng utifra observasjonsstudier. Er du uenig i det? Jeg sier ikke at observasjonsstudier er bortkastede.

Jeg føler at det jeg prøver å forklare har gått inn det ene øret og ut det andre. Det virker som at du fortsatt ikke ser forskjellen på sammenheng og årsakssammenheng. Observasjonsstudier kan vise en sammenheng, men det kan være tilfeldig sammenheng. Årsakssammenheng betyr at en reduksjon/økning av det ene vil påvirke det andre i en kontrollert studie - en intervensjonsstudie. Det er fortsatt ikke alltid så lett å konkludere med hvorfor noe virker, slik som statiner. De reduserer risikoen for hjertesyke unge menn (men ikke kvinner eller gamle menn), men hvorfor vet vi ikke. De hemmer produksjonen av kolesterolet (som er en negativ effekt), men de gjør andre ting i kroppen også.

Jeg avfeiet at aktivitet er nødvendig for å gå ned i vekt, ikke avfeiet at det ikke er nødvendig. *kverulere*

Men fra spøk til alvor, denne tanken om at aktivitet er viktig for å holde vekta kommer fra "spis mindre eller tren mer"-metoden. Dette har de jo misjonert i ca 30 år nå, og den fungerer ikke.

Hvordan kan du antyde at det er nødvendig når det er nok av eksempler her på forumet om folk som har gått ned i vekt uten mosjon? Og når det er nok av slanke folk i verden som ikke trener? Trener man mer, så øker apetitten og man vil spise mer. Men for all del, det øker insulinsensitiviteten som gjør det lettere å gå ned i vekt hvis man er insulinresistent og ikke spiser lavkarbo.

Leste du hva jeg skrenv (jeg endret et innlegg siden jeg gjennom diskusjonen gikk i fellen å forsvare meg mot motargumentene. Men jeg har altså ikke hevdet at liten aktivitet fører til økt overvekt) ?
:

Sitat:

I neste omgang er det av interesse å se hvorfor det er en sammenheng her. Mest sannsynlig er det få tilfeller hvor det er lite aktivitet alene som er årsaken til overvekten. Men å få økt forståelse for livssituasjonen til overvektige barn er viktig, at man faktisk gjør studier av hvordan man kan behandle dette på best måte, hvor man ser på en helhet og nettopp ikke kun sier at man må øke aktiviteten for å bli normalvektige, synes jeg er meget bra.

Så ja, selv om mange her inne går ned i vekt uten å være aktive, og kanskje sitter mye ved pc, så kan jeg ikke forstå at man kan mene at et lite aktivt liv i ungdommen ikke har noen betydning for et ungt menneskes fysiske og psykiske helse? Det er den sammenhengen jeg snakker om.