Jeg har heller ikke erfart "sprekker" hvor jeg har mistet alle hemninger og spist til jeg har tryna. MEN jeg har hatt et par mer eller mindre planlagte høykarbo måltider. BEGGE gangene ble jeg dritdårlig og det frister IKKE til gjentagelse.
17. mai i fjor spiste jeg gravlaks med fløtestuede poteter + bløtkake med vanlig sukker i kremen + vaniljekrem i. Ikke lenge etter middagen følte jeg med oppblåst, kvalm og svimmel. Jeg var varm i hue og hadde bare lyst til å gå å legge meg. Heldigvis fikk sambo meg med på golfbanen, - og med et par tre liter vann og en runde golf kom jeg meg igjen.
Andre gang var i ferien. Vi var på Isle Of Wight og skulle besøke en italiensk restaurant hvor de har en kjent italiensk kokk som lager vannvittig god mat. Og jeg spiste hvitløksbrød, pasta og et eller annet med vanlig is (italiens is.....  ) til dessert.
Samme som 17. mai skjedde. Og denne gangen var jeg sjuk til langt utpå dagen etter !
Hvis du har en ukontrollert sprekk, så drikk mye vann, kom deg ut i frisk luft og gå en tur. Det er mitt lille råd !!
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|