[Fungirl]

Opprinnelig lagt inn av Cyan, her.

Det kan nok likevel være lurt å veie maten i begynnelsen, ikke fordi man teller kalorier men fordi man teller karbohydrater. På ketolysekuren skal man ha 15 gram karbohydrater om dagen som skal komme fra grønnsaker. Å veie i begynnelsen kan være veldig lurt fordi øyemålet ikke alltid er til å stole på I tillegg er det vel ikke helt uvanlig at man kan gå i fella og få for lite karber til å begynne med i dietten. Det bløir lett til at man tenker IKKEkarbo og ikke LAVkarbo.

Lykke til

Enig med Cyan, har selv gått på ketolyse siden mai i fjor og ikke en bit med karbs kommer innenfor munnen uten at de er veid og notert ned
Utenom noen mangler i ny og ne