Vis enkelt innlegg
Gammel 30-01-11, 19:55   #3
lifejack
Seniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 968
lifejack er en juvellifejack er en juvellifejack er en juvel

Sv: Lavkarbo Brownies, men er den egentlig lavkarbo??

De har ikke sukrin liggende inne på diett.no, så da tror jeg du endte opp med å velge sukker?! De karbene kan du i hvert fall se bort i fra (de fleste her inne regner at sukrin har 0g karber pr 100g).
Nå vet jeg ikke hvor mye du brukte av hver ingrediens, men pr 100g vare har ingrediensene ca følgende karboinnhold:
smør: 1g
(krem)fløte: 2,9g
sjokolade: dette varierer, sjekk innpakningen
mandelmel: 8g
sukrin: de fleste regner 0g
bakepulver: 34g (men du brukte vel sannsynligvis ikke mer enn 3-4g kanskje?)
egg: 0,3g

lifejack er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Dag Viljen Poleszynski er en bra mann:) Svar med sitat