Vis enkelt innlegg
Gammel 15-12-10, 02:40   #57
joakim
Juniormedlem
 
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 10
joakim er på en erverdig vei

Sv: Et ordentlig svar på hvorfor mye fett er viktig

Hei! takk får all informasjon har hjulpet meg mye!
Lurer på et par ting. Driver med lav karbo diet og har holdt på i 2-3 uker nå. Fant ut nå når jeg satte meg ned å leste i forumet at jeg har spist mye feil, som rot grønnsaker feks, gulrot osv. men har gått ned 9 kg på nesten 3 uker. Kunne jeg gått mere ned i vekt om jeg hadde unngått å spise feil? eller har det vært så liten mengde at det har ingenting å si? Og skal man spise 0 karbo hele tiden eller er det en grense for feks ikke åver 5 gr karbo?

joakim er avlogget   Min kostholdsfilosofi: atkins Svar med sitat