Jeg skriver opp karber og kalorier til alle måltid hver dag, men jeg gjør det etter jeg har laget måltidet vel og merke. Jeg planlegger ikke hvor mye det skal være i et måltid, eller på en dag, jeg gjør det for å ha oversikt og fordi jeg synes det interessant å følge med på jeg skriver også opp vekta en gang i uka. Jeg stresser ikke med slankingen nå, men jeg har lyst til ha det som skjer med kroppen dokumentert, så jeg kan se om det har forbindelse med karbo eller kalorier Men så har jeg en stor interesse for helse, kosthold osv da, så jeg synes det er spennende og faktisk ganske gøy å forske litt..
