Vis enkelt innlegg
Gammel 21-02-17, 22:17   #4
BenteR
Seniormedlem
 
BenteR sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
BenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastisk

Sv: Teller karbohydrater

7 karbohydrater på et måltid er helt fint.
Du spiser ikke så mange måltid på lavkarbo som på normalt kosthold, så det er fullt mulig og havne på rundt 20 karbohydrater daglig.

For min del spiser jeg sjelden brøderstatninger og siden jeg er allergisk mot melkeprotei, så spiser jeg ingen meieriprodukter.

__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
BenteR er avlogget   Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid Svar med sitat