Jeg syns Ingers kosthold er veldig fornuftig. Dette er jo nettopp det som er grunnleggende for Atkins, at det er fiberinnholde i maten som er borte som gjør at folk legger på seg. Ingers kosthold er kanskje ikke ett lavkarbokosthold men det er heller ikke ett høykarbokosthold, dette er sannsynligvis ett kosthold som du lettere kan leve med over tid. Jeg syns du skal prøve å følge dietten ett par måneder for å se. Vær obs på at hvis du går fra et lavkarbokosthold vil du kanskje legge på deg ett par kilo vann. |