|
Lavkarbo - en prosess?
Hei!
Ville blitt kjempeglad om noen kunne svart meg på følgende; når det gjelder om kroppen benytter seg at fett eller karbohydrater som energikilde, er det en gradvis prosess, eller går det på det enkelte måltid (gitt at man spiser på tom mage, altså med lavt blodsukker)? Med andre ord: gjør det noe om jeg spiser karbohydrater til frokost og fett til middag? |