|
Sv: Hvordan komme i gang?
Opprinnelig lagt inn av Torkil, her.
Hei
Dette fungerer sikkert for mange som liker kontroll, og det kan være en god ide om man er på ketolysekur for 3.-4. gang. For andre er det bare å holde seg til den mat man vet man kan spise , sjekke urin av og til og gå turer så kommer det av seg selv. Det er viktig at man finner den vei som passer til ens personlighet.
Uansett må man erfaringsmessig være noe nøyere 2. og 3. gang man benytter ketogen diett for vekttap, for å oppnå resultater.
Lykke til
Torkil
Det er klart! Jeg skulle kanskje tenkt meg om før jeg svarte slik - jeg har allerede tatt av 30 kilo, og har bare litt i overkant av 10 igjen før jeg er normalvektig, hadde ikke slik stålkontroll tidligere jeg heller. Kan bli litt opphengt i sitt eget hode iblandt 
__________________
|