Tråd: Keto utslett
Vis enkelt innlegg
Gammel 17-09-17, 02:34   #1
GRDale
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Sep 2017
Innlegg: 4
GRDale er på en erverdig vei

Keto utslett

Hei. 😊
Jeg startet med lavkarbo mat for snart tre uker siden. Har vært i ketose fra starten og trives godt med dette. Målet mitt er bedre helse (har hatt mageproblemer) og å gå ned i vekt. Så lang har magen vært MYE bedre og jeg har gått ned 4 kilo. Så jeg er super fornøyd.

Det som ikke er bra er at jeg har fått masse utslett på ryggen og litt på magen. Var hos legen for å undersøke, men han sa at jeg sikkert hadde reagert på noe. Etter å ha googlet er jeg overbevist om at det er Keto rash. Hva skal jeg gjøre? Jeg har ikke lyst å trappe opp på karbohydratene, men kan heller ikke fortsette med å ha det slik. Synes det er ekkelt når kroppen reagerer på denne måteb.Jeg er takknemlig for alle erfaringer og ideer. Det må jo være flere som har fått dette her inne vil jeg tro.

Takk for svar 😊

GRDale er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketose Svar med sitat