Vis enkelt innlegg
Gammel 08-01-12, 17:28   #13
Victory
Seniormedlem
 
Victory sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 2.318
Victory er virkelig snillVictory er virkelig snillVictory er virkelig snillVictory er virkelig snill

Sv: South Beachere?

Hei!

I helga har jeg faktisk lest endel i den.
Den har endel flere oppskrifter enn i den norske rosa, også er det satt opp treningsprogrammer til de forskjellige fasene.
Jeg trener mitt eget løp, så kommer ikke til og bruke det, men oppskrifter og tips er jo kjekt og ha! Men om selve metoden er det jo ikke noe nytt i forhold til den andre egentlig.. Men jeg liker den abslutt!

Jeg er forresten skikkelig igang med fase 1 nå. Ferdig med første helgen, som alltid er den største utfordringen.. og på tirsdag starter uke 2. Syns igrunn det går greit altså, men gleder meg til jeg kan ha litt knekkebrød igjen.

Håper det går bra med dere andre også!

Victory er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. Svar med sitat