Hei noen som kan gi meg en kjapp handleliste på hva jeg trenger for å komme igang med denne dietten... tar jo noen dager før jeg får tak i boken Mvh Amalie zher fant jeg en veldig bra link fra sverige http://proteindieten.blogg.se/ Dette dreier seg om en LCHP diett http://www.dailymail.co.uk/femail/ar...g-Britain.html Og via denne siden kan man kjøpe boken på svensk som e-bok: http://dukanmetoden.se/om-dukandieten/