|
Sv: Hvilken retning?
Et alternativ til iskrem kan være frossen banan (frys i skiver og kvern opp med stavmikser mens den tiner). Det er en del karbohydrater (20-25g på en banan, halvt om halvt fruktose/glukose), men de kommer iallfall med mettende fiber og næringsstoffer og smaker veldig godt. Som lørdagskos med kakaopulver (trenger ikke sukker) er det kanskje et alternativ?
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|