[Nille]

Du bør unngå så mye som mulig av sukkerholdige varer så lenge du er på induksjon. Men nå er det jo sukker i så mye, - så å unngå det 100 % er ikke mulig tror jeg. Da gjelder det å bruke hue. Er det ting man bruker lite av er det etter min mening OK med både dressing, majones og marinader. Men du bør vite hvor mange karber det er, og holde forbruket så lavt som mulig. Er det under 5 karber pr 100 gram går det som regel OK er min erfaring. Du må selv finne ut hva din kropp tåler. Noen tåler slike varer bra, andre ikke !