[danielve]

Opprinnelig lagt inn av danielve, her.

glemte helt i september. Satser på 3000 igjen.
Lørdag hadde jeg styrke og spinning totalt 105 minutter.
Søndag ble det tur på 150 minutter.
I dag tur på 120 og spinning på 45 og bodycombat på 60. Totalt 225.

Per i dag 480/ 3000. Ikke verst det.

Og så ble det en time til med bikkjetur i veldig fart- dvs. 540/3000.
I dag ble det 4 timer tur i skog og mark- 780/3000 pluss 45 min spinning og 30 minutter løping på mølla - totalt 855/3000.