Sv: Det har stoppet opp litt...
Tror ikke 30gkh er årsaken så lenge de er jevnt fordelt over måltidene dine og ikke inntatt på en gang. Det er uansett vanskelig å få i seg en halv kilo grønnsaker per dag på kun 20gkh så jeg støtter den.
Kunstig søtnig kan være en showstopper, men 2 uker er uansett for kort tid til å si for sikkert at du er på platå. Så sant du ikke går opp trro jeg jeg ville fortsatt noen uker til og heller tatt grep hvis jeg gikk lei. Da er det bare å nille litt å se om det hjelper.
__________________
Normalvektig siden 22.06.21
|