|
Sv: Mulig å drikke for mye tran?
Opprinnelig lagt inn av ada-emilie, her.
Jeg tror at påstanden" vi får i oss for mye omega 6 fremfor omega 3" kommer fra de som tror vi spiser margarin på brødskiva og steker med soyaolje,jeg. Jeg bruker ingen av delene. Jeg er ikke med i disse "vi" .
Det er delvis sant, men hvis man spiser endel kjøtt (det gjør kanskje ikke du? Husker ikke helt ), så er gjerne det meste av dette "industrikjøtt" hvor dyrene har blitt fôret på "unaturlig mat", og derfor inneholder en mer ugunstig omega-3-til-6-ratio enn hvis dyret hadde fått gå fritt ute og spise det naturen hadde å by på |