Sv: Vektoppgang etter ketolysekuren???
Ja, man lærer fort.
Jeg spiser FiberPlus knekkebrød dersom jeg ikke har laget annet, lapper feks. De inneholder 5 krb pr skive. I tillegg spiser jeg mer grønt, og av og til en frukt.
Trodde brød, ris og pasta ville bli ett veldig savn, men har ikke savnet det en dag etter jeg ser resultatet av denne kosten Er strålende fornøyd!
__________________
Er nå i gang med LCHF It's no hocus pocus, it's all about the focus!
|