|
Sv: hvor mye kalorier ligger dere på?trenger svar
Opprinnelig lagt inn av sangjenta, her.
hei alle sammen,når det er snakk om lavkarbo,hvor mange kalorier ligger dere på? redd for å sulte meg jeg.
hvor mye karbo ligger en egentlig på på lavkarbo? spiser dere frukt?
Jeg teller ikke kalorier.
Når det gjelder antall karbohydrater og om man spiser frukt, kommer an på hvilke filosofi man følger.
På ketolyse er det 15-20 karber om dagen og ikke frukt i dietten.
 |