Sv: Magesmerter av for mye fett
Hei,
Iflg vekt og høyde du oppgir så er ikke du i kategorien overvektig med en BMI på 20. En situasjon de alle fleste her bare kan drømme om.
Du må huske at på lavkarbo så regulerer kroppen vekta er du undervektig legger du på deg og er du overvektig går du ned i vekt. Under alle omstendigheter så er alltid de siste ønskekiloene de vanskeligste å bli kvitt. I tillegg så er det jo slik at hva som hjernen din mener er ønskevekt behøver ikke nødvendigvis er det samme om kroppen din mener er perfekt vekt for deg.
Dersom du ønsker kommentarer på det du spiser så må du nok legge ut menyen og hvor mye du spiser i løpet av en normal dag.
|