[Ordinary]

Jeg har prøvd tre uker nå hvor jeg spiser meget lavkarbo, og er i ketose på ukedagene, samtidig som jeg har én dag i helgen hvor jeg spiser "normalt" med karbohydrater - f. eks. Peppes Pizza og øl med gjengen. Jeg har ikke som mål å gå ned i vekt, men har gått ned tre kg. (sikker vann) Men så var jeg normalvektig i utgangspunktet. Jeg har heller ingen utfordringer i form av diabetes eller noe. Jeg ville bare forsøke om lavkarbo kunne føre til at jeg ble kvitt sukkersuget og slappheten på ettermiddagene. Begge mål er oppnådd - samt at lavkarbo mat med seterrømme, smør osv smaker utrolig godt og gjør meg mett i laaang tid. Fra å konstant tenke "snakcs" og småspise 6-7 ganger om dagen, spiser jeg tre ganger om dagen og er så god og mett at om jeg tenker på mat er det av vane og ikke fordi jeg er fysen eller noe.