|
Sv: Hva spiser dere resten av dagen om man spiser karbo mat på dagen??
Bare vær obs på at sukkeret/stivelsen du spiser slik, legger seg som fett i kroppen.
Hadde dette vært en engangst-greie, så hadde jeg sagt at du skulle bare spise ketolysekost som vanlig.
Men skal du gjøre dette 1 gang i uka, så er du "teknisk" ikke på ketolysekur, men :
Sitat ketolysedvd'n:
Sitat:
Hvis man sprekker en til to ganger i uken så er man ikke på ketolysekur. Da er man faktisk på en kur som kan gjøre at man går opp i vekt!"
|