|
Platå?
Hei.
Jeg har nå gått på Atkins diett i 4 uker. De første 10 dagene gikk jeg ned 4 Kg, men siden har det stått stille. Bør jeg allikevel fortsette å 'adde' 5 g karbo i uken? eller bør jeg holde meg på ca 20 g frem til jeg begynner å gå ned igjen? |