[Mints]

Opprinnelig lagt inn av Mints, her.

Her står det på stedet hvil på fjerde uken nå. Jeg begynner mer og mer å tro at jeg har nådd et av disse berømmelige platåene. Men jeg er veldig fornøyd med at jeg har nådd BMI normalvektig før dette platået (om det er det det er) slo inn. Jeg har holdt meg i ketose hele tiden, men kjenner nå på en ny utfordring som jeg ikke har hatt i min nye livsstil enda: Å holde motivasjonen selv om vekten ikke går ned. Jeg må minne meg selv på hver eneste dag, og ofte flere ganger om dagen hvorfor jeg skal fortsette å spise lavkarbo. Det går for det meste greit, mens andre ganger får jeg virkelig trent viljestyrken min. Flere som har det på samme måte?

Og jammen så det ikke ut til at jeg klaget litt for tidlig. Idag har det løsnet. Ned 1,3 kg siden lørdag Jeg innbiller meg at det er kombinasjonen av tålmodighet, at jeg har lagt til ekstra fett og begynt å trene som har gjort utslaget

3,8 kg igjen til påske og 8,8 til jeg er fornøyd