|
Sv: Må bare mase litt til, for nå sliter jeg!
Ikke fortvil, jeg er rimelig sikker på at dette er forbigående. Du har endret på så mye på kort tid, så kroppen trenger litt tid på seg...eller egentlig tror jeg det har med treningen din å gjøre.
Har lest at "vann%" går opp når du starter brått å trene fordi musklene er uvant med dette...Har tom lest at det produseres mere blod en periode pga dette.
Alt dette taler for at jeg vil anbefale deg å bruke målbånd. Da ser du endringene på en annen måte. Greit at vekt er vekt, men i tider hvor fortvilelsen tar overhånd er det gansker positivt å se at målene minker ihvertfall. Vekta endrer seg ofte i "trappetrinn" ikke alltid at du går ned fast 1 gram i timen...om du skjønner.
Lykke til videre...
PS. Jeg er en av de som må begrense meieriprodukter som fløte og rømme, samt nøtter...dessverre. Tacokrydder samler vann hos meg....
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn
|