|
Sv: Styrketrening og lavkarbo
Det skal visst være den beste måten å få opp formen på. Har vært på noen sykkeltimer med 4x4, og det var egentlig helt perfekt. Ble hele tiden sånn passe sliten i hver intervall.
Ellers er det en gammel tråd om det her på forumet: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=10975
Kanskje du finner noe av interesse her?
__________________
|