Sv: Novemberstarterne
Jeg har slitt med oppbåsthet de siste 2 ukene, og det er verst nå. Dette var noe som var et problem før jeg begynte på Ketolyse. I går startet det å boble i magen og rap og annet mindre hyggelig fant veien ut munnen. Grose! Da boblinga ikke har gitt seg så skal jeg prøve å helle innpå med linfrø, fett og vann i dag. Håper dette hjelper!
Ellers har vekta gått litt opp og ned den siste uka. Spiser keto, men kanskje jeg spiser for lite karbohydrater rett og slett. Jaja. Mye å teste ut)
Ha en fortsatt strålende keto-uke)
__________________
|