|
Sv: Hallux valgus - belaste eller ikke?
Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.
Det er vel ikke så lurt å stadig irritere en aktiv betennelse, men noe trening vil være lurt for å beholde bevegelighet etc.
Leste noe om å ise ned området etter trening får å dempe betennelse.
Er det en betennelse altså? For det gjør jo slett ikke alltid vondt, noen ganger ved belastning (som ved utfall), andre ganger kan det gjøre vondt helt uten videre når jeg sitter også. Ingen problemer med bevegeligheten i foten heldigvis. *vifter med tærne*  |