Opprinnelig lagt inn av Nille
 retten og sletten bare dritings !
Det er veldig individuelt da, helt umulig å gi et sikkert/presist svar på. Jeg tåler ca halvparten av hva jeg tålte før og da passer jeg på å ikke drikke mer enn det. Og så drikker jeg alltid 1 stort glass vann pr glass med vin jeg tar. Det hjelper ikke å spise masse karber før du drikker, da blir du bare sjuk eller tung & trøtt i kroppen og får iallefall klubbe i hodet følelse ..... etterpå .
Det kan hjelpe å spise noe fett. Ei jeg kjenner hiver innpå et par spiseskjeer olivenolje før hu går på by'n. Jeg syns det høres ille ut og skjønner ikke helt vitsen, men hun påstår det hjelper. Ville heller satse på nøtter og et moderat inntak av vinen !
Du må nesten bare prøve deg frem. Alle har forskjellig toleransegrense !
Hmm..ok. Beklager at jeg maser nå, men jeg trenger å få det inn med teskje: Du sier at det ikke hjelper å spise masse karber, men bør jeg spise litt flere enn vanlig, slik at jeg går ut av ketose?
Jeg har ikke lyst til det, nemlig..for mer karber enn vanlig kan utløse en orgie. Vil helst våkne opp i ketose dagen etter også, jeg. Og har ikke spesielt lyst til å bli oppblåst av karber før jeg skal ut og sjekke mannfolk..
Men etter det jeg leste om at kroppen slutter å produsere ketoner, og dermed ikke har brennstoff til hjernen..så er jeg jo redd for at det skal stoppe helt opp oppi hjernen. |