Vis enkelt innlegg
Gammel 23-02-11, 13:51   #4
Oktober
Medlem
 
Oktober sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 89
Oktober er på en erverdig vei

Sv: Starte på lavkarbo

Tusen takk, dere!! Det enkle er gjerne det beste
Har startet i det små med å kutte ris, pasta og brød. Har ikke kuttet knekkebrød ennå, men tenkte å bake selv. Har spist pannekakene etter oppskrift herfra. Ok, de

Og har nok fått i meg litt mer sukker enn jeg skulle i helga (bursdagsselskap). Men kjenner at mer fett, mindre karbs holder meg mett lenger. Jeg får ikke sånne svingninger i blodsukkeret. Så dette er uansett et bra kosthold for meg, tror jeg.

__________________



Oktober er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat