Velkommen eple 77 Tror det lønner seg å ta fase 1 først også, selv om fase to virker som en fin måte å ta av på i seg selv, så virker det som fase en gir en ekstra utrensking av sukker og stabiliserer insulin. Kanskje du går ned ned dine 3-4 kg allerede der?? jeg har gått op 3 kg på en karbo uke jeg har hatt ( pause) Får håpe det er mest vann og at de raser av etter disse 14 dagene og drar med seg noen flere
