[reidun50]

Hei, og velkommen hit.

Jeg har holdt på siden begynnelsen av juni og har tatt av 7 kilo. Ikke mye i forhold til alle de fantastiske historiene jeg har lest, MEN jeg har minka 17 - sytten- cm rundt midjen!!!

Jeg er ikke flink til å telle karbohydrater, veide og telte i begynnelsen, men tror det er pga kaloritelling og veiing jeg har gitt opp før, så derfor måtte jeg finne en måte som virker for meg.
Det tror jeg dette gjør!

Har stått stille i fire uker, og gått ned bare litt noen uker, men over tid er det faktisk 7 kilo! Hadde jeg gitt opp for en måned siden da det butta imot som verst, hadde jeg nok sikkert vært 8 kilo tyngre enn det jeg er idag!

Har funnet ut at de som sier at det er viktig å måle seg har rett, for målebåndet har vist nedgang hele tiden!!

Hva gjorde jeg da jeg syns det ikke var verdt det og softis lengselen gnog?
Leste her! Her er mange andre som sliter og strever for så å lykkes! Slikt er til å få motivasjon av! Kan hun, så kan kanskje jeg også?

Bruk forumet og finn mot, og ikke gi opp om det blir tungt.
Husk at det som har lagt seg på sidbeinan over år, trenger tid til å forsvinne!

Lykke til!