|
Sv: Hjelp, jeg går ikke ned
Joda snart vil du gå ned. Men kutt for all del ut alt sukker. Husk at grønnsaker også inneholder sukker. Vi satser på max 12 gr sukker pr. dag. Har gått ned 10 kg siden januar og mannen min har tatt av 20kg. Er aldri sulten og det fine med denne maten er at munnen også blir mett. Før var jeg alltid lysten på noe snadder. GLEM øl drikk heller vin eller sprit. Men du bør være ferdig med spisingen for dagen for forbrenningen blir litt sløv at alkohol. Vi sverger til Sten Sture Sakldeman sin diett. Massevis av mat og mye fett. Har bare godt å si om hans tenkemåte.
Hilsen Momsis |