Vis enkelt innlegg
Gammel 14-10-09, 13:31   #1
Krilys
Juniormedlem
 
Krilys sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Øvre Romerike
Innlegg: 19
Krilys er på en erverdig vei

Omelett med en vri

Jeg har spist mye omelett siden jeg begynte med lavkarbomat, enkelte dager er det vanskelig å svelge omeletten og jeg blir lei ..
MEN: jeg har forsøkt å lage den med en liten vri og resultatet ble veldig godt!!

Lag omelett med 2 egg, salt, litt vann/fløte og to spiseskjeer med peanøttsmør!! Visp dette godt sammen, slik at peanøttsmøret blander seg godt inn i eggene.
Stek bacon, skjærer de opp i små biter.
Steker alt i en panne, snur omeletten slik at den blir stekt på begge sider!

NAM!

Krilys er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo!! :) Svar med sitat