Vis enkelt innlegg
Gammel 31-03-10, 13:37   #1
jackymor
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Stadsbygd - Trøndelag
Innlegg: 6
jackymor er på en erverdig vei
Smile

Oppskrift på lavkarbo-pizza

Oppskrift på lavkarbo-pizza:

(Dette er riktig mengde til ei stekeplate. Husk bakepapir)

1,5 dl soyamel
1 ts seltin
2 ts oregano
1,5 ts bakepulver
75 gram revet ost
(bland alt dette godt sammen)
tilsett deretter:
3 egg
1,5 ss rapsolje
1,5 ss vann

Smør røra jevnt utover bakepapiret, og steik pizzabunnen alene først på 180 grader i 7...-10 minutter.
Nå er pizzabunnen klar for pizzasaus, ost og det du måtte ønske av fyll!
Stekes ferdig på 180 grader i ca 20 minutter.

Veldig godt med litt salat til!

Vel bekomme!

__________________
Med lavkarbo hilsen
Jackymor
jackymor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat