|
Sv: Hvor mye trener dere?
Trener stort sett spinning tre ganger i uken, slyngetrening en gang og kjernemuskulatur en gang. og har ikke merktet noe som helst til mangel på karbohydrater. Men så skal det sies at jeg ikke begynte å trene før etter noen måneder på lavkarbo da, du kan si at det er lavkarboen som har gitt meg overskudd og lyst til å trene. Så noe direkte sammeligningsgrunnlag mellom høy og lav karbo har jeg ikke... |