Vis enkelt innlegg
Gammel 08-06-10, 08:10   #10
Vettel
Seniormedlem
 
Vettel sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Fra Oslo, men bor i Gøteborg for tiden.
Innlegg: 1.333
Vettel er virkelig snillVettel er virkelig snillVettel er virkelig snillVettel er virkelig snill

Sv: Går jeg ned pga lavkalori eller lavkarbo?

Har aldri brukt stix, men av andre svar som jeg har sett, så spiller det ingen rolle om den er mørk eller lyst utslag. Det viktige er at det ER utslag, som viser at det er ketoner i urinen.


Forøvrig: Lavkarbo gjør blodsukkeret jevnt, sultfølelsen blir "riktigere" i fht vår egen kropp. (ergo mindre sultfølelse, opplever mange)
OG vi tåler flere kalorier! Proteiner og fett er krever nemlig mer enerig for å bryte ned, enn karbohydrater. Tror man kan spise mellom 10-25% mer kalorier på lavkarbo, enn på høykarbomat. Så man føler seg mettere av to årsaker.

__________________
FAILURE IS NOT AN OPTION!



Vettel er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Less carbs, better carbs. Svar med sitat