Vis enkelt innlegg
Gammel 12-04-13, 10:55   #311
Imse
Seniormedlem
 
Imse sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
Imse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastisk

Sv: Tips til nybegynnere

Opprinnelig lagt inn av MajaKr, her.

Ikkje stappe innpå med fett? Eller salt?

Beklager skrivefeil, skulle stå salt( endret nå), men det er og sant at lavkarbo handler jo ikke om å stappe i seg masse fett heller. Fettet skal være energikilden, når man tar bort brød, potet osv, så forsvinner det mange kalorier fra kosten, så skal man ikke endte opp med ekstrem lavkalori, så må man ha litt fett, men ikke syk mye slik noen tror.
Men bry deg ikke om salt og vannvekt, det spiller ingen trille for fettforbrenningen.

Imse er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 Svar med sitat