|
Sv: Barn og mengder
Opprinnelig lagt inn av TrillTrall, her.
Enig. Jeg spiser for tiden havregrøt sjøl 3-5 ganger i uka omtrent. Varierer litt på hva jeg har i, men på jobben har jeg store havregryn, litt hvetekli, vann, kanel, vaniljestevia, en god dæsj cottage cheese + en banan (og/eller bær) i grøten. Jeg er frisk og rask, slank og sprek og ser ingen problemer med å spise dette da kroppen min ikke reagerer negativt på det på noen måte.
For jeg merker det godt der som jeg spiser mye mat som jeg egentlig ikke har godt av, da forsvinner energien og jeg blir trøtt og daff.
Også er jo havregrøt så godt. Metter lenge gjør det også.  |