Jeg har aldrig egentlig telt karbohydrater, bare holdt meg unna dem.. I perioder der jeg har spist mye rømme og sånt har jeg kommet på et platå.. og for og komme vidre har jeg mettet økt fettintaket.. Hadde også dilla på taco en stund, men måtte slutte da vekte sto stillle.. (Masse sukker i kaydder blandinga er det også ) Så nå er det bare taco toppen en gang i uka. Løvbiff ala skalderman har jeg srist mye av, men siden vi bor i norge er det jo litt dyr mat En sikker vinner er skaldemans slankekjøtt kake, Nam. Krydre den litt forsjellig hver gang så blir det ikke det minste ensidig... Fetaost og oliven en dag, løk og ost en annendag... Funka for meg i allefall