Sv: Hvor mange her er på Skaldeman??
Jeg bruker ikke ferdig taco-krydder, men krydrer med litt av hvert, så det er ikke noe problem. Men mistenker at jeg kanskje bruker litt mye rømme selv om jeg ikke overstiger karbogrensene jeg skal.
Har begynt med løvbiff også, med ost oppå. Hvor mange løvbiff spiser du pr måltid? Jeg spiser 2, med 4 osteskiver på hver.
Kjøttkakene har jeg hatt store planer om å lage lenge, men så ble kjøttdeigen brukt til taco istedet. Har alt jeg trenger i kjøleskapet nå, men er litt daff så jeg tror jeg utsetter det til i morgen
Trener du på skaldeman? Jeg begynte med Jillian 30 day shred i 3 dager + syklet 15 min for å varme opp. Så fikk jeg vondt i nakken og syklet bare 20 min 2 dager. Og nå har jeg også vondt i kneet og hofta, så jeg har ikke trent de to siste dagene.
__________________
Dag 0 dager uten sprekk!!
|