Sv: Går ikke ned i vekt - trenger motivasjon til å fortsette
VELDIG mange antidepressiva senker stoffskiftet. (BTW ofte gjennom tilsetning av fluor i medisinen.) Sjekk i pakningsvedlegget om vektøkning er en vanlig bivirkning når det gjelder ditt merke. I så fall kan det ta lenger tid/være vanskeligere å gå ned i vekt, ja. "Trøsten" er at det gjelder uansett hvilket kosthold du velger.
Charlott har også rett. Det tar sin tid før kroppen går over til å forbrenne fett skikkelig. Det kan hende det er der du er. Lurt å legge ut en typisk dagsmeny for tips. Det er mange med erfaring her.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|