|
Sv: Lavkarbo og kaloriunderskudd
Som du selv sier, å "spise mindre" kan innebære mange forskjellige ting.
I mitt tilfelle er det få kalorier + lavkarbo som fungerer, det har jeg innsett etter åtte måneder med forsøk på lavkarbo m mer fett og dermed flere kalorier.
Hvordan spiser du i løpet av en vanlig dag? (hvis jeg kan få spørre om det? )
__________________
|