|
Sv: Drikke
Opprinnelig lagt inn av Snorkfroken76, her.
Hei! Om man har søtsug lønner det seg å holde seg unna brus og saft og eller søtningsstoffer. De er ikke bra for en uansett  Prøv å drikk vann med lime, det hjelper mot sug syns jeg. Disse stoffene kan iallfall trigge suget hos mange. Kan anbefale krem (1 dl) med en t-skje kakao og litt vaniljesukker (en klype). Dette er det omtrent ikke karbo i, men du får den deilige sjokoladekosen. Jeg har iallefall hatt nytte av dette.
Du kan godt drikke kaffe og te, Skaldeman anbefaler dette sammen med måltidene. Jeg har en kaffekopp med fløte til "frokost" og spiser først til lunsj. Håper dette var til nytte Lykke til!
Bruker du vanlig vaniljesukker? Er ikke det nesten som å spise rent sukker?  Bedre med malt bourbon vanilje, eller kalles det også "vaniljesukker"?
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg
|