[Huldr]

Opprinnelig lagt inn av smgj, her.

Det de færreste har fått med seg er at te (og kaffe) kun er vanndrivende når man ikke drikker det jevnlig. Når man drikker det jevnt fikser kroppen den initielle ubalansen selv.

Interessant! Det kan nok forklare en del uoverensstemmelser i erfaringer med kaffedrikking og vanndrivende effekt ...

Jeg for min del synes uttalelsene til professoren (og den britiske legen) virker tullete, hvordan kan hun slå fast at det er sånn uten å ha belegg for det? Det blir jo bare påstand mot påstand da, hun gjør seg skyldig i akkurat det samme som hun beskylder motparten for. At det ikke finnes "klare bevis" betyr jo ikke at det er en "myte".

For det første er ikke 1.5-2 liter vann mye væske i løpet av en hel dag, så jeg skjønner ikke at det er diskutabelt en gang. De fleste drikker vel såpass med væske? Og det er vel ingen tvil om at det er bedre å drikke vann enn f eks brus, så jeg synes ikke argumentet med kommersielle interesser holder vann

Det at vi tisser ut igjen vannet vi drikker er heller ikke noe argument for at det ikke er bra å drikke det! Men når det er sagt, så opptar vi bedre væske gjennom mat, så det er viktig å spise vannholdig mat av den grunn. Det er heller ikke særlig kjent. Men det er faktisk et ganske viktig poeng ved å spise grønnsaker (og frukt). Det er ikke "bare vann", men vann i en form som kroppen kan ta opp, med vannløselige vitaminer og elektrolytter i cocktailen