Vis enkelt innlegg
Gammel 08-12-09, 23:13   #3
arkine
Seniormedlem
 
arkine sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 66
Innlegg: 1.154
arkine er virkelig snillarkine er virkelig snillarkine er virkelig snillarkine er virkelig snill

Sv: Fase to i jula, noen råd?

hei til ribba kan du jo ha blomkål enten som mos ,eller som den er ,, brokkoli går også bra ,og i grunn flere av de lovlige grønnsakene ,,

der sies at det tre dager før en er i ketose ,men det er forskjelige ,jeg kom vel ikke i ketose før etter en uke ,jeg målte ikke ,men regnet med det siden sulten gnagde,, og deserene hadde jeg også problemer med så kuttet dem ut , og suppene er kun til nød
nå bruker jeg bare sjokofrokost, pannekake,og krem brule ,og kjeks og caramell bar
også må du bare spørre om det er noe mer du lurer på , vi er fler her som går igjennom det samme som deg.

__________________
start 18.01.2016

arkine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg Svar med sitat