Sv: Oktoberskravlestråden for 30+
Nå har jeg bare lest litt i den enda, og har ikke helt oversikt enda. Men det virker som om den fokuserer mest på de helsemessige fordelene med lavkarbo i forhold til forskjellige livsstilssykdommer, både som behandling og forebygging. Litt det samme som jeg innbiller meg at frisk med lavkarbo gjør. Jeg har forøvrig tenkt å lese den også etter hvert. Boken refererer og viser til mye forskning, uten at den blir noe tung av den grunn.
__________________
Har gått ned ca 40 kg og driver og vedlikeholder
|