Vis enkelt innlegg
Gammel 13-10-13, 00:34   #11
krokodillen
Medlem
 
krokodillen sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 441
krokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt likt

Sv: Treningstråden oktober 2013

Trener også, men gidder sjelden å skrive opp hva jeg gjør.

Styrketrening for hele kroppen i går, og kjernemuskulatur i dag. Bedre kjernemuskulatur er et delprosjekt for å ta flere pushups med strak kropp. Tar maks 25 nå, men klarer ikke holde kroppen strak mot slutten, og vil ta minst 30. Greit å ha et mål for forbedring. Når det er nådd, lager jeg et nytt.

krokodillen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Litt fetere Fedon uten fruktose Svar med sitat